A importância do diagnóstico precoce é inegável, mas é igualmente crucial entender que o autocuidado desempenha um papel fundamental. A prática do “autoexame” muitas vezes gera ansiedade, já que pode ser complexa e deve ser orientada por um profissional de saúde. No entanto, uma abordagem mais amigável e eficaz chamada “conscientização sobre as mamas” vem ganhando destaque em muitos países, incentivando as mulheres a conhecerem seus corpos, observarem suas mamas no espelho e, ao menor sinal de mudança, buscarem assistência médica.
O câncer de mama é uma preocupação crescente em todo o mundo, e no Brasil, ele é a principal causa de morte por câncer entre as mulheres. À medida que envelhecemos, a incidência e mortalidade desse câncer tendem a aumentar, tornando a conscientização e a detecção precoce vitais na luta contra essa doença.
Além dos exames médicos periódicos, estar atenta a quaisquer mudanças nas mamas no dia a dia é crucial. O Instituto Nacional do Câncer (Inca) revela que duas em cada três mulheres diagnosticadas com câncer de mama notaram sozinhas algum sinal ou sintoma da doença. Isso sublinha a importância da autovigilância.
Embora os nódulos e caroços nos seios sejam os sintomas mais conhecidos, há outros sinais de alerta que merecem a nossa atenção. Em colaboração com o Dr. Helio Pinczowski, médico oncologista do Instituto Paulista de Cancerologia (IPC), identificamos cinco sinais de alerta que podem surgir na região das mamas. É importante ressaltar que nem todas as alterações nas mamas indicam câncer, uma vez que diversas condições mamárias podem causar inflamação e dor. Portanto, é crucial consultar um médico para obter um diagnóstico preciso.
Alterações na pele: A presença de um tumor nas mamas pode alterar a textura da pele, deixando-a com uma aparência irregular, semelhante a uma casca de laranja. Inicialmente, pode ser confundido com atrito com a roupa, mas a persistência dessas mudanças deve ser investigada.
Mamilo invertido: Quando a região da ponta da aréola se volta para dentro do corpo ou encolhe, isso pode indicar algum problema no organismo, embora não seja necessariamente um sinal direto de câncer de mama. No entanto, se essa mudança anatômica for acompanhada por outros sintomas, como alterações no tamanho dos seios, é importante consultar um médico.
Saída de secreção: Secreções no mamilo podem ocorrer por várias razões, incluindo gravidez ou inflamação nas mamas. No entanto, secreções sanguinolentas ou anormais merecem investigação, especialmente se forem unilaterais e não relacionadas à pressão no mamilo.
Pequenos nódulos palpáveis: A presença de pequenos nódulos duros e palpáveis nos seios e axilas requer atenção. Enquanto a maioria dos nódulos na mama é benigna e causada por inflamações ou infecções, nódulos doloridos também podem ser um alerta para o câncer de mama.
Mudança de tamanho da mama: Embora seja comum que as mamas tenham tamanhos diferentes, qualquer alteração significativa no volume, sensação de calor na região ou diferenças visíveis entre as mamas merece investigação.
Lembre-se, o conhecimento e a vigilância são as melhores armas contra o câncer de mama. Conhecer o seu corpo e estar atenta a qualquer mudança nas mamas pode salvar vidas. Consultar um médico para esclarecer qualquer dúvida é sempre a melhor abordagem quando se trata da saúde das mamas. A detecção precoce pode fazer toda a diferença no tratamento e no prognóstico. Portanto, cuide de si mesma e cuide das mulheres ao seu redor, compartilhando esse conhecimento vital sobre os sinais de alerta do câncer de mama. Afinal, a prevenção e a conscientização são a chave para uma vida saudável e plena.
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As informações têm caráter informativo e não devem ser usadas para autodiagnostico ou para substituir as orientações do médico.
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